))
Ep. 76: Portion Sizes Are Ruining Nutrition
Manage episode 353428549 series 3241993
เนื้อหาจัดทำโดย Jeff Kimpel เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Jeff Kimpel หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Episode 76 dives into how our food industry has maximized our portion sizes and what that is doing to our bodies. We cover a few tips and tricks on how to help get our portion sizes back to normal --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/primalarmor/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/primalarmor/support
…
continue reading
101 ตอน
แบ่งปัน
