Några av mina bästa tips mot stress - Caroline Norbelie

Prestationspodden

เนื้อหาจัดทำโดย Prestationspodden and Caroline Norbelie เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Prestationspodden and Caroline Norbelie หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1+ y ago 37:46

MP3•หน้าโฮมของตอน

När jag frågar ut vad ni vill att jag pratar om så har det på senaste varit stresshantering som toppat. Och det är inte så konstigt eftersom julen är snart här och de kan öka känslan av stress. Stresshantering för att lösa akut julstress men framförallt långsiktig stress. Som jag nämner i avsnittet är detta några av många verktyg. Men jag blev nöjd! Spelade in allt i en enda tagning. Från mitt hjärta er.

Tack Lejonmediagruppen som klipper.

Vill du komma i kontakt med mig maila carolinenorbelie.com

Instagram @carolinenorbeliecoaching

Tack för du lyssnar. Och sprid gärna podden til de som behöver.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

338 ตอน