ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
219. המיטב - איך לייצר התחייבות שתוכלי לעמוד בה, ולצלוח את הצעדים הראשונים הקשים של ההתנעה.
Manage episode 376555256 series 2304617
בקטע היום פירקתי לשלבים קטנטנים איך קיבלתי החלטה ועמדתי בה לצאת לאימון בטבע, למה דווקא זה, מה עזר לי לדייק ואיך זה קשור לגפרור שלכן.
כרגיל, אשמח ממש לשמוע מה אתן לוקחות מהפרק, מה אהבתן או תובנות בולטות.
אפשר לשתף אותי באינסטגרם או ישירות בוואטסאפ >> https://bit.ly/3W065hv
~~~~
מי שזו הפעם הראשונה שלה כאן, נעים להכיר!
עדי מאור סיסו, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים,
בהכשרתי - High Performance Coach
מחברת הספר ״אפקטיבית״ ומפתחת שיטת ״תודעה אפקטיבית״.
לאינסטגרם > https://www.instagram.com/adimaorsiso
לחנות > https://www.adimaorsiso.co.il/shop/
244 ตอน
Manage episode 376555256 series 2304617
בקטע היום פירקתי לשלבים קטנטנים איך קיבלתי החלטה ועמדתי בה לצאת לאימון בטבע, למה דווקא זה, מה עזר לי לדייק ואיך זה קשור לגפרור שלכן.
כרגיל, אשמח ממש לשמוע מה אתן לוקחות מהפרק, מה אהבתן או תובנות בולטות.
אפשר לשתף אותי באינסטגרם או ישירות בוואטסאפ >> https://bit.ly/3W065hv
~~~~
מי שזו הפעם הראשונה שלה כאן, נעים להכיר!
עדי מאור סיסו, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים,
בהכשרתי - High Performance Coach
מחברת הספר ״אפקטיבית״ ומפתחת שיטת ״תודעה אפקטיבית״.
לאינסטגרם > https://www.instagram.com/adimaorsiso
לחנות > https://www.adimaorsiso.co.il/shop/
244 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ