Survival Profi & 5000 Kalorien – mit Otto Bulletproof

Powerbrains – das Sporternährungsquiz

Von der Wildnis bis in die Wüste: Als Survival Experte reizt Otto Bulletproof das Abenteuer und die Herausforderung. Und wer die Challenge liebt und in der Wildnis überlebt, der gehört, klar, auch in unser Sporternährungsquiz! Welcher Makronährstoff ist am wichtigsten, wenn wir mit wenig Nahrung auskommen müssen? Wie viele Kalorien sind in acht Kilo Fettgewebe gespeichert?

Mal gewinnt man, mal verliert man. Als Gewinner der 2. Staffel "7 vs. Wild“ hat Otto sieben Tage in der Wildnis überlebt, bei 30 Tagen wie in "Survival Squat“ ist aber auch er an seine Grenzen gestoßen. Doch unterkriegen lässt er sich nicht. Auch nicht in den 12 Jahren bei der Bundeswehr. Was er in dieser Zeit erlebt hat und was sein gefährlichstes Abenteuer bisher war, das erzählt Otto in dieser Folge "Powerbrains".

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✉️ Habt ihr selbst Quizfragen zum Thema Sporternährung, Feedback oder Anregungen? Dann schreibt oder kommentiert auf: https://www.instagram.com/powerbrains_podcast/

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Produziert von Podstars by OMR.