))
Co dělat, když život nejde podle plánu? (7 TIPŮ)
Manage episode 333386071 series 3283893
เนื้อหาจัดทำโดย Markéta Baginská เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Markéta Baginská หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Buďme k sobě otevřené: Život nám občas rozdá karty, které se nám nemusí zdát na první pohled příjemné ani jednoduché. Naším cílem však není se těchto karet zbavit, ale přijmout je, něco se z nich naučit a posunout se v životě dále zase o kousek moudřejší. A právě tato epizoda podcastu ti pomůže dívat se i na ty nejtěžší životní situace z jiné perspektivy, zachovat si klidnou hlavu a udržet si svůj pozitivní přístup.
Highlights:
- Jak si zachovat klidnou hlavu a optimistický přístup i ve chvílích, když nám život hází klacky pod nohy
- Proč se vždy soustředit na řešení a ne samotný problém
- Řešení situací na základě rozumu vs. emocí. Kdy je lepší se zastavit a nechat věci na chvílí být?
- Journaling jako sebekoučovací nástroj a jeho výhody
- Benefity meditace
► Poslechni si podcast i na našem Youtube 🎥
► Sleduj nás pro více inspirace na Instagramu
Podnikání pro Holky: @podnikaniproholky_
Markéta Baginská: @marketa_baginska
► Pokud budeš chtít získat to nejlepší know-how, staň se součástí našich programů 🎓
► Zdroje zdarma najdeš tady 👋🏼
149 ตอน
แบ่งปัน
