75. Samtal om nervsystemet och toleransfönstret - med Inez Victor

Poddterapeuten

I dagens SAMTAL OM gästas podden av Inez Victor, gestaltterapeut och retoriker. Och wow wow wow …. Här blir det fullpackat med innehåll. Inez berättar om Toleransfönstret och nervsystemet. Vi pratar om trauma och vad det är kopplat till nervsystemet och Inez berättar om sin tidigare utmattning och ger sina bästa tips på att öka gröna fältet i toleransfönstret. Hon berättar också om hur hon tog sig igenom utmattningen och vad hon behövde i det, från andra och sig själv! Här är Inez instagram: https://instagram.com/inezvictor_retorik_o_terapi?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Titta så gärna in på Inez Youtubekanal om bla toleransfönstret. https://youtu.be/jIT_hZY_NVs Glöm inte att dela avsnittet och följa Poddterapeutens Instagram. Tack 🙏🏻 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/poddterapeuten/message