))
Aronne Romano - Come si Dorme Bene? - Episodio 17
Manage episode 444336165 series 3606718
เนื้อหาจัดทำโดย Michele Romano เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michele Romano หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Medico nutrizionista ed autore, Aronne interviene per la seconda volta in questo podcast!
Laureato in medicina e chirurgia, poi specializzato in nutrizione, è stato il primo medico ad introdurre la dieta Zona in Italia.
Questa volta però ci parla di sonno e delle strategie per un sonno efficiente.
Ha approfondito la tematica, spesso vista superficialmente o trascurata, in maniera veramente dettagliata con numerosi consigli.
Buon Ascolto!
19 ตอน
แบ่งปัน
