))
81. Burnout, Dr. Ashley Margeson
Manage episode 419093790 series 3332722
เนื้อหาจัดทำโดย Michael Strumsky เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michael Strumsky หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Joining us this week is Dr. Ashley Margeson, a distinguished doctor and expert in burnout recovery. Dr. Margeson has made it her mission to help clients reclaim their energy, balance, and well-being. With a deep understanding of the physical, emotional, and mental toll that burnout can take, she provides personalized strategies and care to guide her clients back to health.
Her work is not just about alleviating symptoms but addressing the root causes of burnout, ensuring long-term resilience and vitality. She has become a sought-after speaker, author, and consultant, sharing her insights on managing stress, optimizing health, and preventing burnout before it takes hold. Whether you’re feeling the effects of chronic stress or looking to safeguard your well-being, Dr. Margeson’s expertise is invaluable.
Website: https://www.ashleymargeson.com/
Instagram: https://www.instagram.com/drashleymargeson/
100 ตอน
แบ่งปัน
