))
People in Flow: Beatrix Schmidt - The Importance of Sleep on Productivity - EP39
Manage episode 310893189 series 3076341
เนื้อหาจัดทำโดย People in Flow เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก People in Flow หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
The 39th episode of the People in Flow podcast hears Neville Pritchard talk to our guest Beatrix Schmidt. Beatrix is a sleep coach, speaker and the author of The Sleep Deep Method. She works with professionals who find it hard to switch off, unable to sleep through the night or wake up tired in the morning. In this episode, the pair discuss the impact of sleep on productivity in the workplace, and ways in which we can all take control of our sleeping habits and really go beyond in our daily lives. If you would like to know more about the topics discussed, head to www.peopleinflow.com or contact us at info@peopleinflow.com. Thank you for listening.
…
continue reading
52 ตอน
แบ่งปัน
