))
El peso define tu salud ? T2 - E 07
Manage episode 361242573 series 3291510
เนื้อหาจัดทำโดย Paida เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Paida หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Junto a Karla Ludeña Health Coach en Salud Integral, conversamos acerca del PESO, un tema del cual muchos y muchas se cuestionan, ya sea por salud, el físico, etc... vivimos tan acomplejados por nuestro peso sin entender lo que realmente es importante, en este episodio entenderás realmente como puedes vivir sin obsesionarte por el peso y ser saludable.
Cómo se define el peso en la salud?
Existe el peso adecuado para cada persona?
Cómo las emociones influyen en el peso?
Tips para llevar una vida equilibrada....
Redes sociales de Karla Ludeña 👉 https://www.instagram.com/kalukalu87/
¡Si te gustó el episodio, no olvides darle like y compartirlo!
Síguenos en Instagram, Youtube y Spotify. IG: https://www.instagram.com/paidabyheidy/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/paida0/message
33 ตอน
แบ่งปัน
