Episode 33: Friluftsliv - en kilde til overskudd og påfyll i en travel hverdag.

Påfyllpodden

I ukas episode dykker vi ned i temaet friluftsliv, hvor vi er så heldige å ha med oss superinspirerende Lisa Malene som gjest. Lisa Malene er ei kunnskapsrik og reflektert dame med lidenskap for friluftsliv og bærekraft - en lidenskap hun deler på sin instagramprofil @lisamalenee. I episoden deler Lisa sine tanker og refleksjoner rundt hvorfor tid utendørs er viktig å prioritere i en travel hverdag. I tillegg byr hun på et mangfold av tips og ideer til hvordan vi kan bli flinkere til å komme oss mer ut i frisk luft! En liten idebank, rett og slett! :) Vi håper episoden kan inspirere deg til å prioritere tid i naturen - selv om timeplanen din oppleves som overfull. Vi lover, det er såå verdt det! :D God lytt!