Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Christina Enevoldsen เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Christina Enevoldsen หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

006: Guilt Over Setting Boundaries

25:05
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 375541306 series 3498662
เนื้อหาจัดทำโดย Christina Enevoldsen เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Christina Enevoldsen หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

After the violation of abuse, it can feel wrong to deny access to things that actually belong to you. What's yours doesn't feel like yours and that can trigger feelings of guilt when you start to say no. I'll lead you through some simple exercises so guilt will never stand between you and your boundaries again. Go to the show notes page for the healing resources: https://overcomingsexualabuse.com/006
Special thanks to my amazing producer, David Ruck.

Website

  continue reading

27 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 375541306 series 3498662
เนื้อหาจัดทำโดย Christina Enevoldsen เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Christina Enevoldsen หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

After the violation of abuse, it can feel wrong to deny access to things that actually belong to you. What's yours doesn't feel like yours and that can trigger feelings of guilt when you start to say no. I'll lead you through some simple exercises so guilt will never stand between you and your boundaries again. Go to the show notes page for the healing resources: https://overcomingsexualabuse.com/006
Special thanks to my amazing producer, David Ruck.

Website

  continue reading

27 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน