))
Dr Gina Cleo - Change your life through the power of habits
Manage episode 426884288 series 3474474
เนื้อหาจัดทำโดย Michael Pope and Carson White, Michael Pope, and Carson White เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michael Pope and Carson White, Michael Pope, and Carson White หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dr Gina Cleo is one of the words leading experts in habits and is passionate about translating scientific evidence into simple, actionable strategies to help improve health, wellness, mindset and lifestyle related habits – long term.
She has a PHD in habit change, is an Adjunct Professor at Bond University and an Accredited Dietitian. When she’s not geeking out on new habit research, she is running courses through her Habit Change Institute and obsessing over chai lattes.
She is also recently published a book called The Habit Revolution.
For more information on Gina Cleo: https://www.drginacleo.com/
44 ตอน
แบ่งปัน
