))
Navigating grief, depression & anxiety
Manage episode 404861125 series 3534693
เนื้อหาจัดทำโดย Pip Brown เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Pip Brown หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, I tell the story of the loss of my father and my journey with grief, depression and anxiety which has been aided drastically, with exercise.
This is the first of my "off the cuff" episodes, I hope you enjoy it!
Thank you so much for listening to my show!
You can follow and contact me here;
Instagram - https://www.instagram.com/onesinglewoman/
Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=61551831488278
email - onesinglewomanpodcast@gmail.com
22 ตอน
แบ่งปัน
