))
#18 - Exercise and the Brain
Manage episode 302518534 series 2871587
เนื้อหาจัดทำโดย Ollie Lewis เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Ollie Lewis หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Ollie sits down with Dr. Natalia Jaworska to talk about exercise and the brain! Dr. Jaworska is the Director of the Clinical Electrophysiology Laboratory at The Royal’s Institute of Mental Health Research. They talk about the beneficial effects that exercise can have on stress, anxiety, depression, learning, and much more!
27 ตอน
แบ่งปัน
