))
Guilt Can Hold You Prisioner
Manage episode 299211839 series 2966238
เนื้อหาจัดทำโดย Coach Mary C Hartfield & Coach Rebecca Thomas, Coach Mary C Hartfield, and Coach Rebecca Thomas เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Coach Mary C Hartfield & Coach Rebecca Thomas, Coach Mary C Hartfield, and Coach Rebecca Thomas หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
When it comes to emotions that can hold you, hostage, guilt can be one of the most crippling. Whether you have an internal struggle with "shoulding" yourself over something or the people in your life have a knack for applying the pressure on your easily triggered "guilt button", it can be hard to release yourself from this specific emotional roller coaster.
72 ตอน
แบ่งปัน
