จิตวิทยา l How to "ปล่อยวางความเสียใจ"

22:17
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 246020649 series 2569628
โดย Shok Shogun และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
ความเศร้ามันคือส่วนหนึ่งของขั้นตอน แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่เราเศร้าจนไม่สามารถจะเดินต่อไปไหนได้ เมื่อไหร่ที่เราเศร้าจนเราต้องถือความทุกข์ไว้กับเราตลอดเวลา สิ่งนั้นคือสภาพทางจิตที่ไม่ปกติ วันนี้เราจะมาลองหาวิธีที่จะช่วยให้เรากลับมาเป็นเราในแบบที่ดีที่สุดกันครับ :)

88 ตอน