Важная Роль Режима Сна И Физической Активности Для Вашего Здоровья И Продуктивности №210 ObretuRu podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Войтенко Владислав เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Войтенко Владислав หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

ObretuRu »
Важная роль режима сна и физической активности для вашего здоровья и продуктивности №210

15d ago 7:05

แบ่งปัน

MP3•หน้าโฮมของตอน

Этот выпуск является небольшим напоминанием о том, что нет ничего важнее нашего здоровья. Здоровье невозможно купить за деньги или случайно найти, поэтому его необходимо беречь. Я поделился личным опытом о том, как я сбил себе режим сна и снизил уровень физической активности. К сожалению, это не прошло бесследно.

Почта для ваших историй и эффективных методов для восстановления режима - admin@obretu.ru

Если появится желание подписаться желание посмотреть видео-формат, то все ссылки тут - https://obretu.ru/tap/

211 ตอน