))
Grounding Yourself With A Self Soothe Box
Manage episode 372998255 series 3012889
เนื้อหาจัดทำโดย Bethany Gettis เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Bethany Gettis หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, Louise Bryant shares her tool kit for making your own feel-good box for when you need it the most.
Louise is a certified Life coach and NLP practitioner, her passion is helping women to have a better relationship with themselves, and their bodies and she specializes in women who have experienced trauma.
Connect with Louise Here: https://louisebryant.coach/
Podcast brought to you by Bethany Gettis, owner of Nutritious & Delicious www.ndelish.com
65 ตอน
แบ่งปัน
