))
Episode Highlight: Why Just a Little Harder Unlocks Your Best Performance - Steven Kotler
Manage episode 501941829 series 3655372
เนื้อหาจัดทำโดย Will Polston, Will Polston | Business Strategist, and Performance Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Will Polston, Will Polston | Business Strategist, and Performance Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Originally aired: August 2021
Episode Number: 99
The difference between staying stuck and unlocking your peak performance isn’t massive effort—it’s just 4% more.
In this episode highlight of North Star Conversations with Will Polston, American author, journalist, and entrepreneur Steven Kotler breaks down one of the most powerful insights from flow psychology: the “challenge-skill balance.” Through stories of science, experimentation, and real-world application, he explores why this small but significant push matters, how it gets you into flow, and why both high-achievers and more cautious types need to approach it differently.
Listen to the full episode here:
100 ตอน
แบ่งปัน
