))
Siya Mashele Navigating loss, fatherhood, dating and fitness
Manage episode 378464552 series 3516766
เนื้อหาจัดทำโดย Navigating the Twenties เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Navigating the Twenties หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Embark on a transformative journey with Siya Mashele, a certified personal trainer, as he shares his remarkable transition from journalist to Bosu Ball specialist. In this episode of Navigating the Twenties, Siya opens up about overcoming adversity, including the loss of his mother, and how it fueled his passion for fitness. Discover how his mother's memory inspired the Gloria Nomvula Mashele Foundation School Shoe Drive. Gain valuable insights into fitness and nutrition for your twenties, and be inspired by Siya's audacious marathon goal. Join us for motivation, resilience, and heart in Episode 3. Subscribe now and let's navigate the twenties together!
18 ตอน
แบ่งปัน
