))
#20: Carb Cycling
Manage episode 311202090 series 3089963
เนื้อหาจัดทำโดย MuscleMind เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก MuscleMind หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, Matt and Cody dive into carb cycling. This is the first joint episode since Cody moved to Nashville. They are super excited to get back ranting and be on the lookout for a heavy dose of episodes! A few key takeaways: What is carb cycling? Who is it ultimately for? Re-feed day and how to incorporate it to your benefit. Carb cycling + intermittent fasting Is carb cycling a fad? This episode is proudly presented by HomeFit Fitness Consulting. MuscleMind listeners, receive 20% off your first month! Visit www.homefitconsulting.com for more information.
…
continue reading
27 ตอน
แบ่งปัน
