))
Episode 29 - Life Saving Fitness - Munson Mischief
Manage episode 424173910 series 3580421
เนื้อหาจัดทำโดย munsonmischief เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก munsonmischief หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In episode 29 we talk about how the overall goal of your fitness endeavors should be truly functional fitness and extending life. Fitness and strength training and conditioning should make your life better, healthier and longer.
40 ตอน
แบ่งปัน
