Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Isikah เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Isikah หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Empowering Communities Through Mental Health Awareness

1:28:32
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 457480869 series 3620828
เนื้อหาจัดทำโดย Isikah เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Isikah หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Send us a text

The podcast highlights the importance of understanding mental health, distinct from mental illness, and its critical role in everyone’s well-being. It explores the unique mental health challenges faced by refugees, emphasizing proactive self-care and community support as vital steps towards healing.
- Mental health as social, emotional, and psychological well-being
- Distinguishing mental health from mental illness
- The stigma surrounding mental health in immigrant communities
- Essential self-care strategies for everyone
- Refugees' unique challenges, including PTSD
- The importance of community support in mental health
- Introducing mindfulness and coping mechanisms
- Accessing mental health resources for refugees and immigrants
- The ongoing journey toward mental health awareness and care

Support the show

buymeacoffee.com/msafiri_adp
https://youtube.com/@msafiri_adp?si=RUg6yQHh56AtWH6W

  continue reading

บท

1. Empowering Communities Through Mental Health Awareness (00:00:00)

2. Understanding Mental Health and Refugees (00:00:08)

3. Family Separation and Resettlement Challenges (00:14:21)

4. Navigating Cultural and Language Barriers (00:26:52)

5. Exploring Mental Health and Spirituality (00:34:47)

6. Breaking Mental Health Stigma in Refugees (00:45:42)

7. Mental Health, Therapy, and Guidance (00:54:18)

8. Navigating Financial Struggles and Mental Health (01:02:27)

9. Mental Health Coping Strategies (01:08:32)

10. Embracing Self-Care and Community Support (01:18:56)

11. Resource Sharing for Mental Health (01:27:11)

9 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 457480869 series 3620828
เนื้อหาจัดทำโดย Isikah เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Isikah หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Send us a text

The podcast highlights the importance of understanding mental health, distinct from mental illness, and its critical role in everyone’s well-being. It explores the unique mental health challenges faced by refugees, emphasizing proactive self-care and community support as vital steps towards healing.
- Mental health as social, emotional, and psychological well-being
- Distinguishing mental health from mental illness
- The stigma surrounding mental health in immigrant communities
- Essential self-care strategies for everyone
- Refugees' unique challenges, including PTSD
- The importance of community support in mental health
- Introducing mindfulness and coping mechanisms
- Accessing mental health resources for refugees and immigrants
- The ongoing journey toward mental health awareness and care

Support the show

buymeacoffee.com/msafiri_adp
https://youtube.com/@msafiri_adp?si=RUg6yQHh56AtWH6W

  continue reading

บท

1. Empowering Communities Through Mental Health Awareness (00:00:00)

2. Understanding Mental Health and Refugees (00:00:08)

3. Family Separation and Resettlement Challenges (00:14:21)

4. Navigating Cultural and Language Barriers (00:26:52)

5. Exploring Mental Health and Spirituality (00:34:47)

6. Breaking Mental Health Stigma in Refugees (00:45:42)

7. Mental Health, Therapy, and Guidance (00:54:18)

8. Navigating Financial Struggles and Mental Health (01:02:27)

9. Mental Health Coping Strategies (01:08:32)

10. Embracing Self-Care and Community Support (01:18:56)

11. Resource Sharing for Mental Health (01:27:11)

9 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น