))
5 essential tips to stay sane and well (ish) on the run up to Christmas.
Manage episode 311470611 series 3127922
เนื้อหาจัดทำโดย More Mojo for Mums เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก More Mojo for Mums หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Something slightly different for you this week Heather has done a podcast for us on staying sane Christmas. Heather came on the pod cast a few weeks back and offers some fantastic advice for the coming weeks.
https://www.heatherkeats.co.uk/
https://www.instagram.com/heatherkeatshealthandfitness/?hl=en
https://www.moremojoformums.co.uk/ for your free Reset Button MP3.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/moremojoformums/message38 ตอน
แบ่งปัน
