Ep. 128 | Pourquoi tu restes attaché.e à ton problème

Mon Psy Part En Live

🎙Dans cet épisode, je t'explique pourquoi il nous arrive parfois de vouloir nous débarrasser d'une habitude, d'un problème et en même temps qu'on y reste attaché. Tu comprendras mieux nos comportements paradoxaux et pourquoi on a parfois beaucoup à gagner à rester dans notre situation problématique. Cet épisode aborde la question des "bénéfices secondaires" d'un problème et comment on peut s'en débarrasser une fois pour toute!

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