))
Staying Strong and Consistent Through Middle Life
Manage episode 424722652 series 2799300
เนื้อหาจัดทำโดย Adam Torres เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Adam Torres หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
What mindset change is beneficial for people trying to get and stay strong? In this episode, Adam Torres and Elwyn Hutter, Owner at Link Fitness, explore what it takes to reach and maintain fitness goals.
Follow Adam on Instagram at https://www.instagram.com/askadamtorres/ for up to date information on book releases and tour schedule.
Apply to be a guest on our podcast:
https://missionmatters.lpages.co/podcastguest/
Visit our website:
More FREE content from Mission Matters here: https://linktr.ee/missionmattersmedia
1282 ตอน
แบ่งปัน
