🇺🇦 Сильний, наче дерево - коротка медитація для дітей

Mini Meditations for Kids

Природа здатна втішати, треба тільки знайти час, щоб помітити й осягнути все, що вона приховує. Усвідомлення сили дерев допомагає помітити і розкрити силу та стійкість, яка криється в кожному і кожній із нас.
Мета цієї аудіо серії – допомогти дітям у складних ситуаціях за допомогою перевірених технік усвідомленого дихання, візуалізації та позитивних афірмацій, які вони можуть використовувати протягом дня або коли вони опиняються у складних ситуаціях.
Mindfulness is an important theme in 'The Paper Girls Show'. Together with "Making" and "Mistakes", they create the "3 M's of The Paper Girls Show", which serve as the series' pillars.
"Make things Mindfully – don't sweat your Mistakes", as our mantra goes!
The goal of this series is to help guide children through mindful breathing techniques, visualizations, and positive affirmations to self-soothe and use throughout the day when needed.