Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Alison Jacobson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Alison Jacobson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Episode 3: What does "sober curious" even mean? with Teri Patterson

31:25
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 440896025 series 3313078
เนื้อหาจัดทำโดย Alison Jacobson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Alison Jacobson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

There's been alot of talk about the drinking culture, especially among midlife women. And we've seen more sites pop up offering alternatives to alcohol for the "sober curious"

Maybe you haven't thought about your drinking habits or maybe you want to cut back. If so, Teri Patterson is here to help. Teri is the Founder of The Sober Nutrionist where she blends her knowledge of nutrition with her passion for living an alcohol-free life.

Some of the things we discussed on this episode:

  • How to start on the path of being sober curious.
  • How to deal with not drinking when all of your friends do.
  • How alcohol effects our menopause symptoms.
  • Alternative to drinking to combat stress and anxiety.

Teri has a free guide - "Becoming More: The Secret to Loving Your Sober Life" that you can grab here.

  continue reading

88 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 440896025 series 3313078
เนื้อหาจัดทำโดย Alison Jacobson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Alison Jacobson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

There's been alot of talk about the drinking culture, especially among midlife women. And we've seen more sites pop up offering alternatives to alcohol for the "sober curious"

Maybe you haven't thought about your drinking habits or maybe you want to cut back. If so, Teri Patterson is here to help. Teri is the Founder of The Sober Nutrionist where she blends her knowledge of nutrition with her passion for living an alcohol-free life.

Some of the things we discussed on this episode:

  • How to start on the path of being sober curious.
  • How to deal with not drinking when all of your friends do.
  • How alcohol effects our menopause symptoms.
  • Alternative to drinking to combat stress and anxiety.

Teri has a free guide - "Becoming More: The Secret to Loving Your Sober Life" that you can grab here.

  continue reading

88 ตอน

Semua episode

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน