A Step-by-Step Guide to Achieving Optimal Health - Michael Wisniewski
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 363735151 series 3477301
เนื้อหาจัดทำโดย Michael Wisniewski Wethersfield CT เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michael Wisniewski Wethersfield CT หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Discover the art of setting realistic fitness goals with the expertise of Michael Wisniewski, a knowledgeable medical professional. Learn how to start small and gradually increase the intensity and duration of your exercise routines.
4 ตอน