Stretching for Tendinitis?
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 310706315 series 3069324
เนื้อหาจัดทำโดย Michael Braccio เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michael Braccio หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Those experiencing tendon pain often also have stiffness in the muscle or tendon. But could stretching actually be making the tendon condition worse? In this episode, we discuss compressive loading on tendons. Article: https://bjsm.bmj.com/content/46/3/163 Be social with me! Facebook/Twitter/Instagram: @michaelbraccio www.michaelbraccio.com Disclaimer: The videos on this channel are for informational purposes only and do not constitute medical advice; the content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have heard on this channel.
…
continue reading
5 ตอน