))
Relieving Pain with Exercise
Manage episode 310706318 series 3069324
เนื้อหาจัดทำโดย Michael Braccio เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michael Braccio หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
The benefits of exercise are usually focused on the strengthening aspect. Ie., core exercises help to decrease pain by stabilizing the lower back. But there are other mechanisms by which exercise can be used to reduce persistent pain.
…
continue reading
5 ตอน
แบ่งปัน
