Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 14h ago
اضافه شده در seven سال پیش
เนื้อหาจัดทำโดย MenonFitness Systems เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก MenonFitness Systems หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
12th December 2024: Living a conscious life
Manage episode 455417425 series 2325913
เนื้อหาจัดทำโดย MenonFitness Systems เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก MenonFitness Systems หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In today's podcast I talk about: Free lunch doesn't work. First open water swimming camp in Udupi. Working on the go. Great to have Indrajeet for the swim sessions.
2147 ตอน
Manage episode 455417425 series 2325913
เนื้อหาจัดทำโดย MenonFitness Systems เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก MenonFitness Systems หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In today's podcast I talk about: Free lunch doesn't work. First open water swimming camp in Udupi. Working on the go. Great to have Indrajeet for the swim sessions.
2147 ตอน
すべてのエピソード
×In today's podcast I talk about: Palakkad trip. Spending time with nature at Au Revoir wellness resort. Family time, pool time. Good fun.
In today's podcast I talk about: Track workout with my new Coros watch. Meeting my long time friend who is facing mental health issues. Recovery and sleep key for good health. Snack time with Seema.
In today's podcast I talk about: A productive day: Worked on two chapters of my new book Less is More, Completed one PNCC module, created two breathing audios and PNCC meetings. Discussion on longevity factors.
In today's podcast I talk about: How body and mind manages pain. Lessons learnt from my hill repeats session with weights. Relating the pain Sambhaji Maharaj went through. PNCC meeting. Clear insights.
In today's podcast I talk about: Dropping my daughter to Mangalore airport. Temple visits. Feeling the energy and vibrations in temples. Reviews and connects. Evening run at End Point.
In today's podcast I talk about: Aasare beach run. Reviews and connects. Lunch with family at Hadika. India vs NZ match. Aasare beach time with family.
In today's podcast I talk about: Women's day and how they make our life so special. Open water swimming session. Breakfast, Shopping and Lunch with the women in my life. Women's day run in the evening at Manipal lake followed by tea at Shanti Sagar. Coros watch is now mine.
In today's podcast I talk about: Strength and endurance session. Feeling lazy today. Servicing my bike. Feedback from my father-in-law. Kola festival in Manipal.
In today's podcast I talk about: Using eye exercises, hand eye coordination and balancing to improve your running. Amazing track workout. Compliments from Father-in-law. Asking universe for help.
In today's podcast I talk about : My Ooty Ultra nutrition plan. Time target for Ooty Ultra. Fartlek run and its benefits. Open water swimming learnings.
In today's podcast I talk about: Picking up my wife and in-laws from Udupi station. Experimenting with GLP-1 probiotics. PNCC course. Does the accupressure point for diabetes and migraine really work?
In today's podcast I talk about: Longest bike ride in that last 3 years. Challenges faced during the ride. Reviews and connects. Keeping your calm when you are pulled in all directions. Learning to delegate work.
In today's podcast I talk about: Travel back to Manipal. Reviews and connects. Meeting our MRC runners for lunch to give Gayathri a send off. Helping Gayathri with her packing. Evening run at End Point.
In today's podcast I talk about: EPAM run executed successfully. Breakfast with Adiga and Cauvery. Lunch and karaoke with SMR mallu gang. Evening beer with my Hyderabad running group.
In today's podcast I talk about: Being patience is key for a positive result. Patience leads to clarity. Meeting my friend's dad for breathing session. Expo at knowledge city. Connecting with friends.
ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ