))
#40 - Meer doen in minder tijd door je brein optimaal in te zetten - Met Linde Nieman
Manage episode 374932763 series 3504702
เนื้อหาจัดทำโดย Shelley Barendregt เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Shelley Barendregt หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Als ondernemer is je werk nooit 'op'. Je to do lijst wordt met de dag langer in plaats van korter, je hoofd loopt over van alles dat je nog moet doen en telkens als je verwacht dat het nu écht rustiger wordt en je eindelijk toekomt aan alles dat is blijven liggen, komt er weer van alles tussendoor.
Als gevolg ga je steeds harder en langer werken, maar ook al maak je 60 uur per week: het is nooit genoeg. Er is altijd nog zo. ontzettend. veel. te. doen.
In deze aflevering ga ik in gesprek met neuropsycholoog Linde Nieman van Ruststokers over hoe je je brein inzet om optimale productiviteit, focus en efficiëntie te bereiken. Of eigenlijk: hoe je je aandacht en focus zo inzet dat je brein optimaal presteert, en je daarmee meer uit je tijd haalt.
Van overwhelm, naar overzicht. 💥
Ze onthult de 2 geheimen die in mijn ogen elke ondernemer zou moeten weten en opvolgen om meer gedaan te krijgen in minder tijd. En spoiler alert: je kan het vandaag nog toepassen.
Volg Linde op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lindenieman/
En/of op Instagram: https://www.instagram.com/ruststokers/
Volg mij op Instagram: https://instagram.com/hashtag.lifegoals
En/of op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shelley-barendregt/
78 ตอน
แบ่งปัน
