Hoe je kunt stoppen met piekeren en meer rust vindt

Mahalia Inspireert

Lig je weleens wakker met je hoofd vol gedachten naar het plafond te staren? Bang dat je verkeerde beslissingen hebt gemaakt? 🤔

In deze aflevering vertel ik over mijn eigen ervaring met piekeren en geef ik je tips om daaruit te komen.

Want er gaat zoveel energie verloren met piekeren en twijfelen aan jezelf.

It’s time to stop it ✋

Gebruik jouw tijd en aandacht om de rust terug brengen, jezelf positief toespreken, meer zelfvertrouwen ervaren en vooral meer te doen waar je blij van wordt.

Cause life is a series of fleeting moments…

In mijn nieuwste training leer ik je hoe je in 3 simpele stappen uit een negatieve spiraal stapt, Liefdevol naar jezelf bent, ongeacht je emotionele staat van zijn en hoe je een powerful next level mindset voor jezelf creëert.

Wil je die vrijheid ervaren? Doe dan mee met mijn cursus Strong Loving Mindset! Meld je snel aan voor de No Brainer Deal! 🤯 Een deal waar je niet over na hoeft te denken.

Hier is de link met alle info

Veel luisterplezier !

Mentioned in this episode:

**Speciale Actie voor Luisteraars!**

Heb je het gevoel dat je gedachten nooit stoppen? In mijn cursus 'Stoppen met Piekeren' leer je in 10 dagen hoe je meer grip krijgt en zorgen loslaat. Gebruik de code 'Podcast' en krijg maar liefst 20% korting*! *De prijs van dit programma gaat binnenkort omhoog. Hoe eerder je instapt, hoe meer korting je krijgt!

Stoppen met Piekeren