Why Strength First? The First Steps in Your Fitness Journey
Manage episode 362456795 series 3070393
เนื้อหาจัดทำโดย Magnolia Strength Radio เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Magnolia Strength Radio หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today we have short segment on beginning your strength training journey and why pursuing a basic strength training template first will pay off in the long run regardless of what type of goals you have. A link will be provided to hit us up for a FREE consult.
…
continue reading
17 ตอน