Médication, anxiété, TDAH et jeux de société

LudiPsy- La santé mentale ludique

Nous abordons des sujets qui touchent plusieurs d'entre nous; la gestion de l'anxiété, les effets du TDAH et bien sur le choix de prendre ou non de la médication... un choix souvent difficile.

Quels peuvent être les effets de la médication sur notre anxiété? de même avec le TDAH?

Comment les jeux de société peuvent-ils nous aider dans la gestion de notre anxiété?

Comment les jeux de société peuvent nous aider à développer des techniques de gestion de l'impulsivité, de la perte de concentration et des difficultés des fonctions exécutives?

Catherine Watts Cowan, maman, passionnée de jeux et blogueuse pour Geekbecois, nous partage son expérience en lien avec l'anxiété, le TDAH et la prise de médication dans son cheminement personnel et son profil ludique!

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