From Airship, the studio behind American Scandal, American History Tellers, and History Daily, comes a true crime history podcast that takes you inside the minds of some of our most notorious felons and outlaws, exploring the dark side to the American dream. Host Jeremy Schwartz will introduce you to the picture-perfect brothers who teamed up to kill their parents; the thief who stole babies and ruined countless lives; the crypto king who siphoned off billions in the name of saving the world—and plenty more. From assassins and gangsters, to killers and con artists, whatever the case, whoever the criminal, you don’t know the full story—until now. Listen wherever you get your podcasts, or to get early, ad-free access to the entire season first, plus hundreds of other ad-free history podcast episodes, subscribe at IntoHistory.com.
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Scopri in questa nuova puntata quanti esercizi fare e come dividere i muscoli nelle varie sessioni per aumentare la massa muscolare anche a casa divertendoti alla grande.
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Scopri in questa nuova puntata come dividere i muscoli nelle tue sessioni di allenamento puntando idealmente ad una multifrequenza così da aumentare la massa muscolare efficacemente anche a casa.
In questa nuova puntata del podcast scopriamo le 3 variabili più importanti per il successo del tuo percorso di fitness, a casa ed in palestra: il "perchè" che ti spinge ad allenarti, la sostenibilità ed il piacere.
Scopri in questa puntata del podcast quante volte allenarsi ogni settimana per aumentare la massa muscolare anche a casa nell'ambito autoconsapevolezza.