))
Celebrate the Small Wins
Manage episode 435398144 series 3564831
เนื้อหาจัดทำโดย Love to Live Healthy เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Love to Live Healthy หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
The main takeaway of this week’s podcast is that the steps of all the SMALL WINS get you to the BIG GOALS. The best way to go about it is to set up small goals first.
Your small wins are what brings you the biggest success. The small wins matter more than you think . THE DAYS, WEEKS AND POUNDS LOST EACH WEEK ADD UP.
When you see the texts with clients losing big numbers like 20, 30 pounds - guess what? They all started with small wins FIRST!
With each accomplishment, you are working on your mind, and mental and physical health.
Listen now to learn how to build on each day with another great day and be in the best possible mindset!
171 ตอน
แบ่งปัน
