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Ep. #741 - 🍔 Perchè le DIETE falliscono? | Dott. Valerio Rosso | LIVE 085
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La maggior parte delle persone non si rende conto che il fallimento delle diete è raramente una questione puramente nutrizionale. Le vere radici del problema sono spesso psicologiche e psichiatriche. Dietro ogni abbuffata, ogni rinuncia e ogni auto-sabotaggio si nascondono emozioni irrisolte, difficoltà nella regolazione dello stress, meccanismi di compensazione emotiva e una scarsa consapevolezza del proprio rapporto con il cibo.
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La maggior parte delle persone non si rende conto che il fallimento delle diete è raramente una questione puramente nutrizionale. Le vere radici del problema sono spesso psicologiche e psichiatriche. Dietro ogni abbuffata, ogni rinuncia e ogni auto-sabotaggio si nascondono emozioni irrisolte, difficoltà nella regolazione dello stress, meccanismi di compensazione emotiva e una scarsa consapevolezza del proprio rapporto con il cibo.
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1 Ep. #761 - 🔥 Rabbia e Sindorme Premestruale: Ginecologo e Psichiatra Discutono | con @MaurizioPodestà 11:58
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1 Ep. #758 - 🤔 RAFFAELE MORELLI: “Non Prescrivo Psicofarmaci” | Che sta succedendo in Psichiatria e Psicologia? 30:47
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1 Ep. #751 - 🎤 Dott. Valerio Rosso (LIVE) | SLZ - Convegno Sestri Levante (Dicembre 2024) 2:05:25
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1 Ep. #749 - 👹 Il Suono della Rabbia | con CRISTIANO GODANO @MarleneKuntz 1:02:41
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