))
24. Why You Need Rest
Manage episode 330270092 series 3288901
เนื้อหาจัดทำโดย Live Alive เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Live Alive หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
We can often think of pausing to rest as an afterthought in the busy lives we lead today. The reality is that it’s the fuel you need to recharge and push forward on your goals, and not the weakness to avoid. In this episode, we talk about the misconceptions of resting and why buckling down to get some rest can be a true assertion of your personal power.
54 ตอน
แบ่งปัน
