))
Stop working out so hard!
Manage episode 367735540 series 3153132
เนื้อหาจัดทำโดย Kieran O' Byrne เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Kieran O' Byrne หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
It's not a problem with your training, maybe it's a problem with your lack of consistency and leaving to doing too much too soon and then your body can't handle the pressure you're putting on it?!
Or maybe you're running away from problems like I was a few years ago..
41 ตอน
แบ่งปัน
