Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย LifeAdminLifeHacks and Life Admin Life Hacks เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก LifeAdminLifeHacks and Life Admin Life Hacks หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

099: Personal boundaries for manageable life admin

30:15
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 439175452 series 3270037
เนื้อหาจัดทำโดย LifeAdminLifeHacks and Life Admin Life Hacks เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก LifeAdminLifeHacks and Life Admin Life Hacks หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode, Mia and Dinah explain what personal boundaries are and why having rigid or porous boundaries can result in too much of a life admin workload. They talk about how to set healthy boundaries with others so you can prevent resentment and burnout if your life admin load is too high.

For the full show notes, head to Life Admin Life Hacks.

Subscribe to our Momentum newsletter

Find more inspo and tips on:

  continue reading

100 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 439175452 series 3270037
เนื้อหาจัดทำโดย LifeAdminLifeHacks and Life Admin Life Hacks เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก LifeAdminLifeHacks and Life Admin Life Hacks หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode, Mia and Dinah explain what personal boundaries are and why having rigid or porous boundaries can result in too much of a life admin workload. They talk about how to set healthy boundaries with others so you can prevent resentment and burnout if your life admin load is too high.

For the full show notes, head to Life Admin Life Hacks.

Subscribe to our Momentum newsletter

Find more inspo and tips on:

  continue reading

100 ตอน

すべてのエピソード

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น