))
What Is Your Soreness?
Manage episode 167397895 series 1320271
เนื้อหาจัดทำโดย Lessons From The Barbell and Jeff Heidelberg เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lessons From The Barbell and Jeff Heidelberg หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode of Lessons From The Barbell, Jeff sheds a new light on what it means to be sore and why being sore is a necessity in order for you to become your true self.
…
continue reading
15 ตอน
แบ่งปัน
