How to Have The Best Workout Ever
M4A•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 170730934 series 1320271
เนื้อหาจัดทำโดย Lessons From The Barbell and Jeff Heidelberg เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lessons From The Barbell and Jeff Heidelberg หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today Jeff shares the secret to having the best workout of your life. It's simple and can make even the most seasoned bodybuilder sore!
…
continue reading
15 ตอน