))
Boundaries for the Holidays
Manage episode 457207757 series 3620403
เนื้อหาจัดทำโดย Leo's Liberation เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Leo's Liberation หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Navigating the holiday season often brings challenges, particularly regarding personal boundaries with family and friends. We explore the significance of setting those boundaries, sharing how they can preserve relationships while enhancing personal comfort.
• Reflecting on personal experiences during holiday gatherings
• The balance between celebration and personal comfort
• Importance of setting boundaries for self-care
• How to articulate boundaries without damaging relationships
• Recognition of nonverbal cues in boundary setting
• Encouragement to reflect on personal limits and goals
• The importance of mutual respect in relationships
• Establishing both outward and inward boundaries for personal growth
https://leosliberation.buzzsprout.com
https://www.facebook.com/profile.php?id=61563379214115&sk=about
บท
1. Boundaries for the Holidays (00:00:00)
2. Setting Healthy Boundaries in Relationships (00:00:04)
3. Spreading Holiday Cheer on Leo's Liberation (00:09:33)
22 ตอน
แบ่งปัน
