Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Spanish and Go เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Spanish and Go หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Rutinas de Ejercicio - Exercise Routines

31:03
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 397035942 series 2663865
เนื้อหาจัดทำโดย Spanish and Go เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Spanish and Go หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode, we share our exercise tales – the good, the sweaty, and the downright funny. We're breaking down yoga, Zumba, and calisthenics, giving you the lowdown on what's worth a try. Get ready for some exercise vocabulary, goofy stories, and tips on making workouts a joy. Tune in for inspiration and encouragement to kickstart your own fitness adventure.

Key Takeaways:

  • Explore a mix of exercises to find what clicks for your fitness vibe.
  • Hear our tales of workout woes and triumphs on the road.
  • Learn why enjoying your workouts is the secret sauce to keeping the fitness flame alive.

Relevant Links And Additional Resources:

If you enjoy Learn Spanish and Go, please consider subscribing, rating, and reviewing our podcast on Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts, or Pandora. This helps us reach more list

Backroad Odyssey
Traveling America's backroads, history lovers - Noah and Noodles - uncover...
Listen on: Apple Podcasts Spotify

Support the Show.

  continue reading

219 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 397035942 series 2663865
เนื้อหาจัดทำโดย Spanish and Go เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Spanish and Go หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode, we share our exercise tales – the good, the sweaty, and the downright funny. We're breaking down yoga, Zumba, and calisthenics, giving you the lowdown on what's worth a try. Get ready for some exercise vocabulary, goofy stories, and tips on making workouts a joy. Tune in for inspiration and encouragement to kickstart your own fitness adventure.

Key Takeaways:

  • Explore a mix of exercises to find what clicks for your fitness vibe.
  • Hear our tales of workout woes and triumphs on the road.
  • Learn why enjoying your workouts is the secret sauce to keeping the fitness flame alive.

Relevant Links And Additional Resources:

If you enjoy Learn Spanish and Go, please consider subscribing, rating, and reviewing our podcast on Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts, or Pandora. This helps us reach more list

Backroad Odyssey
Traveling America's backroads, history lovers - Noah and Noodles - uncover...
Listen on: Apple Podcasts Spotify

Support the Show.

  continue reading

219 ตอน

All episodes

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน