088 - Prendre soin de soi jusque dans son dressing, avec Delphine Zimmermann (Geopelie)

Le Podcast Ayurveda, par Mathilde et Julie

L'ayurveda et le yoga sont 2 disciplines "soeurs", dont l'objectif est de contribuer à un état de santé physique et mentale, à un état de paix intérieure.

Et nous savons que pratiquer le yoga, ce n'est pas juste faire de jolies postures. Yoga nous amène aussi à cultiver des valeurs telles que la non-violence, le respect des êtres vivants et de la nature, l'écologie.

Pour parler de tout cela, nous recevons Delphine Zimmermann, fondatrice de la marque Géopélie, qui propose des vêtements de yoga made in France à partir de matériaux recyclés.

Avec Delphine, nous avons parlé du concept d’ahimsa, la non-violence, et comment appliquer les préceptes du yoga en dehors du tapis, dans sa vie de tous les jours. Mais aussi de minimalisme et de consommation raisonnée : posséder moins pour plus de liberté et de joie.

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Pour découvrir l'univers de Delphine, rendez vous sur son site internet : https://geopelie.com/

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