Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Late Night Health เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Late Night Health หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Upset is Optional. - by Karen Howard
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 404542267 series 1380673
เนื้อหาจัดทำโดย Late Night Health เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Late Night Health หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Bob Duggan was a young priest who left the Vatican to live a life committed to teaching a new worldview of health. He worked to legalize acupuncture, founded a school and created Penn North, a non-profit addiction treatment facility in Baltimore, Maryland, where they continue to use his acupuncture program. A portion of the proceeds from this book will go to support this vibrant community center. His views on transforming our disease-based health care system to one embedded in wellness and true disease prevention were sought by business leaders, lawmakers and political campaigns. Bob’s last gift was to hone his work into a series of simple practices, each centered on understanding that how you feel in your body will impact your thoughts, actions and health. Bob taught me how to breathe and changed my life. The stories in this book illustrate how the practices can create peace in your body and in your world of work and family. Karen visits with Mark Alyn to talk about how you change your life. You can get a free copy of the book on Amazon tomorrow March 5th.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/late-night-health-radio--2804369/support.
…
continue reading
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/late-night-health-radio--2804369/support.
1006 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 404542267 series 1380673
เนื้อหาจัดทำโดย Late Night Health เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Late Night Health หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Bob Duggan was a young priest who left the Vatican to live a life committed to teaching a new worldview of health. He worked to legalize acupuncture, founded a school and created Penn North, a non-profit addiction treatment facility in Baltimore, Maryland, where they continue to use his acupuncture program. A portion of the proceeds from this book will go to support this vibrant community center. His views on transforming our disease-based health care system to one embedded in wellness and true disease prevention were sought by business leaders, lawmakers and political campaigns. Bob’s last gift was to hone his work into a series of simple practices, each centered on understanding that how you feel in your body will impact your thoughts, actions and health. Bob taught me how to breathe and changed my life. The stories in this book illustrate how the practices can create peace in your body and in your world of work and family. Karen visits with Mark Alyn to talk about how you change your life. You can get a free copy of the book on Amazon tomorrow March 5th.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/late-night-health-radio--2804369/support.
…
continue reading
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/late-night-health-radio--2804369/support.
1006 ตอน
Όλα τα επεισόδια
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ