))
81 : Day 61 - Sobriety and Recovery - 100 Days of Vulnerability
Manage episode 496023937 series 3012605
เนื้อหาจัดทำโดย Adam Word Gates เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Adam Word Gates หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today I unpack part of my story that is really just beginning. Many people around me know that I don't drink alcohol. I often say something like "I quit drinking a while back."
But it's only been recently that I realized that there's a difference between "quitting" and "recovering".
This revelation came as I faced down the constant specters of anxiety and depression, and realized that...
1.) Swallowing more and different chemicals, pharmaceutical or otherwise, didn't feel like a solution.
2.) I can't and don't care to do this alone.
121 ตอน
แบ่งปัน
